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Qu’est-ce que l’orthothérapie?

L’orthothérapie est une thérapie naturelle qui combine la massothérapie et la kinésithérapie (thérapie par le mouvement). Elle a pour but de venir en aide aux personnes qui sont aux prises avec des douleurs musculaires ou des articulations ankylosées, souvent le résultat d’un déséquilibre de posture ou de mouvements soudains ou répétitifs. Le terme orthothérapie provient du préfixe « ortho » qui signifie « droit » ou « correct » et exprime bien l’idée de ce champ d’expertise. En effet, l’orthothérapie vise à rééquilibrer le système musculosquelettique en intervenant principalement sur le système musculaire. 


Les soins d’orthothérapie commencent par un massage suédois en profondeur afin d’améliorer le flux sanguin et soulager les tensions musculaires. Selon les endroits où est la douleur et les effets escomptés, le massage peut être axé sur la peau, les muscles, les tendons, ainsi que sur les ligaments. On peut y ajouter des huiles essentielles, de la thermothérapie, en plus de plusieurs autres techniques complémentaires. Une fois que les muscles sont réchauffés, l’orthothérapeute pratique la mobilisation, qui consiste en l’application de lents mouvements sur une partie du corps afin de restaurer la mobilité. Ces mobilisations peuvent être passives (guidées), actives (faite par le client lui-même), ou en opposition (le thérapeute offre une résistance au mouvement). La mobilisation reste toujours dans la zone de confort du client et dans un mouvement normal de l’articulation.   

         

Pourquoi devrais-je consulter un orthothérapeute?

Soulager la tension musculaire

Soulager les articulations ankylosées

Diminuer le stress et l’anxiété

Réduire la douleur chronique

Préparer les muscles des athlètes

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Prendre un rendez-vous avec William!

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